Kontaktai

Susisiekime

Paskambinkite arba parašykite laišką. Atsakau per 1 darbo dieną ir suderiname, kada ir kaip susitiksime: internetu ar kabinete Vilniuje.

Ką parašyti laiške

Užtenka kelių sakinių. Nereikia formuluoti tobulai.

  1. Kam reikia pagalbos: jums, vaikui ar šeimai. Jei vaikui, parašykite jo amžių.
  2. Kas rūpi arba dėl ko kreipiatės.
  3. Koks formatas ir laikas jums patogesnis.

Atsiliepimai

Ką sako žmonės, su kuriais dirbau

Skelbiama gavus klientų sutikimą, nurodant tik inicialus.

Konsultuoju klientus iš šių šalių

Kabinete Vilniuje arba internetu iš bet kurios šalies.

  • Lietuva
  • Jungtinė Karalystė
  • Norvegija
  • Nyderlandai
  • Vokietija
  • Šveicarija
  • JAE
NorvegijaInternetuŠeimai

Su mūsų psichologe bendraujame jau beveik 7 metus. Labiausiai vertiname jos gebėjimą išklausyti be jokio teisimo, pastebėti tai, ko patys kartais nematome, ir padėti atrasti atsakymus savyje.

D. G.Norvegija

VilniusKabineteSuaugusiems

Su Renata jautiesi ne vertinamas, o išgirstas, pamatytas ir priimtas. Ji pastebi tai, kas ne visada pasakoma žodžiais.

D. N.Vilnius

LietuvaKabineteVaikams

Dukra su dideliu malonumu lanko užsiėmimus, o mes matome teigiamus pokyčius ir problemų sprendimą. Labai džiaugiamės, kad kreipėmės būtent į šią specialistę.

B. M.Lietuva

VokietijaInternetuVaikams ir tėvams

Labai dėkinga tiek aš, tiek mano dukra už malonų ir šiltą bendravimą, subtilų mokėjimą prieiti ir sukurti ryšį. Mano dukros žodžiais: nuo pirmos minutės galėjau apie viską kalbėti, kas buvo mano galvoje.

G. P.Vokietija

Dubajus, JAEInternetuSuaugusiems

Ji visada įdėmiai išklausydavo ir niekada nepateikdavo „teisingo“ atsakymo, bet visada būdavo šalia, kol aš pati jį surasdavau.

A. V.Dubajus, JAE

VilniusKabineteSuaugusiems

Renatos pasitikėjimas savo profesiniu vertinimu ir gebėjimas aiškiai matyti ir, labai svarbu, įvardinti situacijos esmę suteikė man daugiau stabilumo, savęs pajautimo ir kontrolės savo gyvenime.

R. Z.Vilnius

D.U.K.

Dažni klausimai

Jei neradote atsakymo, paskambinkite arba parašykite. Klausti nieko nekainuoja.

Kuo skiriasi psichologas, psichoterapeutas ir psichiatras?

Psichologas konsultuoja pokalbiu ir psichologiniais metodais, vaistų neskiria. Psichiatras yra gydytojas, kuris diagnozuoja ir skiria medikamentinį gydymą. Psichoterapeutas yra psichologas arba gydytojas, baigęs papildomas ilgalaikes psichoterapijos studijas. Jei reikia, nukreipiu pas psichiatrą ir dirbame kartu.

Kiek trunka konsultacija?

50-60 minučių. Vaikų konsultacijos kartais būna trumpesnės, priklausomai nuo amžiaus ir dėmesio.

Kaip pasiruošti pirmai konsultacijai?

Specialiai ruoštis nereikia. Užtenka 50-60 laisvų minučių ir, jei susitinkame internetu, ramios vietos. Jei norite, pasižymėkite, kas jums šiuo metu svarbiausia, bet galima ateiti ir be aiškaus klausimo. Kartais pirmas žingsnis yra tiesiog turėti su kuo apie tai pasikalbėti.

Kiek konsultacijų reikės?

Priklauso nuo sunkumo. Kartais užtenka kelių susitikimų, kai reikia išsiaiškinti konkrečią situaciją. Ilgiau besitęsiantiems sunkumams dažniausiai reikia reguliarių susitikimų kelis mėnesius. Po pirmos konsultacijos aptariame, ko galima tikėtis.

Ar konsultacijos konfidencialios?

Taip. Viskas, kas pasakoma konsultacijos metu, lieka tarp mūsų. Išimtys galimos tik įstatymų numatytais atvejais, kai kyla grėsmė gyvybei ar sveikatai.

Kaip vyksta konsultacija internetu?

Vaizdo skambučiu per Google Meet. Nuorodą atsiunčiu prieš konsultaciją, jokios programos diegti nereikia. Reikia ramios vietos, kur niekas netrukdys, ir stabilaus interneto. Daugeliu atvejų nuotolinė konsultacija veikia taip pat gerai kaip susitikimas kabinete.

Ar konsultuojate vaikus be tėvų?

Pirmą kartą susitinku su tėvais arba su visa šeima, priklausomai nuo to, kas rūpi. Vėliau su vaiku dirbu individualiai, o su tėvais periodiškai aptariame eigą. Paaugliui paaiškinu, kad pokalbio turinys lieka konfidencialus, o prieš kalbėdama su tėvais atsiklausiu jo, kuo galiu pasidalinti.

Ar galima atšaukti ar perkelti konsultaciją?

Taip. Prašau pranešti ne vėliau kaip prieš 24 valandas, kad laiką galėtų gauti kitas žmogus. Mokestis už atšaukimą netaikomas.

Ar išduodate pažymas ar skiriate vaistus?

Ne. Pažymų neišduodu, o vaistus skiria tik gydytojas psichiatras. Jei manau, kad medikamentinis gydymas padėtų, apie tai pasakau ir, jei norite, padedu rasti specialistą.